Krankengymnastik in Schrobenhausen – Physiotherapiepraxis
Die Krankengymnastik ist die Grundlage der Physiotherapie. Diese fördert Beweglichkeit, Kraft und Stabilität in Ihrem Körper. Sie dient dazu, Beschwerden vorzubeugen, Schmerzen zu reduzieren und die Funktionalität im Alltag wiederherzustellen.
Was bringt Krankengymnastik?
Die Therapie eignet sich bei muskel- oder gelenkbedingten Beschwerden, Haltungsschwächen oder nach Verletzungen und Operationen. Ziel ist es, die Bewegungsfähigkeit zu verbessern und langfristig zu erhalten.
So läuft die Krankengymnastik ab
Individuelle Befunderhebung
Am Anfang steht die Analyse: Wo sind Ihre Bewegungseinschränkungen? Welche Muskeln sind zu schwach, welche zu verspannt? Auf Basis dieser Untersuchung erstellen wir Ihren persönlichen Therapieplan.
Aktive Übungstherapie
Sie trainieren unter Anleitung gezielte Übungen zur Kräftigung, Dehnung und Koordination. Die Übungen passen wir an Ihr Leistungsniveau an – vom Einsteiger bis zum Sportler.
Passive Behandlungstechniken
Ergänzend setzen wir passive Techniken ein: Dehnungen, Lagerungen und manuelle Griffe, um verspannte Strukturen zu lockern und die Beweglichkeit zu verbessern.
Funktionelles Training
Im Mittelpunkt steht Ihre Alltagstauglichkeit. Wir üben Bewegungsabläufe, die Sie im täglichen Leben brauchen – vom Treppensteigen bis zum Heben und Tragen.
Heimübungsprogramm
Die Übungen, die Sie bei uns lernen, können Sie zu Hause weiterführen. Wir zeigen Ihnen genau, worauf es ankommt und geben Ihnen bei Bedarf schriftliche Anleitungen mit.
Bei welchen Beschwerden hilft Krankengymnastik?
Krankengymnastik wird bei vielen Krankheitsbildern eingesetzt:
- Rücken- und Nackenschmerzen
- Schulter-, Hüft- und Kniebeschwerden
- nach Operationen (z. B. Gelenkersatz, Kreuzband, Bandscheibe)
- bei neurologischen Erkrankungen
- nach Unfällen und Sportverletzungen
- bei Haltungsproblemen und muskulären Dysbalancen
- zur Sturzprophylaxe im Alter
Verordnung und Ablauf
Krankengymnastik wird vom Arzt verordnet. Bringen Sie Ihre Verordnung zum ersten Termin mit, dann besprechen wir gemeinsam den individuellen Behandlungsplan.
